• Рейтинг:
  • Доступно:
    Есть в наличии
  • Размеры (Д x Ш x В):
    215.00 x 150.00 x - мм
  • Автор:
    Шнакенберг Н
  • Год:
    2021
  • Переплет:
    Твердый
  • Страниц:
    250
1 470 р.
Есть в наличии

Есть ли у вас проблемы с образом тела?

Знакомы ли вы с теми, кто испытывает подобные проблемы?

Сталкиваетесь ли вы с необходимостью сидеть на диетах, с расстройствами пищевого поведения, с излишними физическими нагрузками, с навязчивой потребностью обращаться к пластическим хирургам или навязчивым избеганием процессов старения?

Психолог и психотерапевт Николь Шнакенберг подробно исследует, как ваша идентичность начинает определяться вашей внешностью, и что делать в таких случаях. Книга «Тело, заявляющее о себе» предлагает ряд медитаций и размышлений, которые послужат поддержкой на вашем пути к освобождению от проблем с пищевым поведением и образом тела. Она призывает помнить о том, что наша истинная Самость – это не физическое тело, и предлагает множество инструментов для того, чтобы полюбить каждый аспект своего существования.

Предисловие написано самым продаваемым, по мнению «Сандей Таймз», автором, Терезой Чанг. Николь Шнакенберг – психолог, психотерапевт, учитель йоги, член правления в «Альянсе “Йога в здравоохранении”» (YiHA). Она также является ведущей программы йоги «Ешь, дыши, расти», посвященной проблемам пищевого поведения и образа тела, и попечителем фонда, оказывающего поддержку больным дисморфическим телесным расстройством. Живет в Эссексе, Великобритании.

Пока не было вопросов.

Рекомендуемые товары

Теги: Шнакенберг, тело, дисморфизм, пищевое поведение, расстройства пищевого, образ тела